2019년 2월 3째주 식단표
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작성자 프라임요양병원 조회조회 953회 작성일작성일 19-02-17 21:38본문
주 간 식 단 표 ( 당뇨는 잡곡밥, 죽은 물김치) | |||||||
19년 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
02월 18일 | 02월 19일 | 02월 20일 | 02월 21일 | 02월 22일 | 02월 23일 | 02월 24일 | |
아 침 식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
물만두국 | 브로콜리스프 | 바지락된장국 | 소고기근대국 | 배추시락국 | 호박두부젓국 | 매콤버섯탕 | |
참치야채볶음 | 우민찌야채볶음 | 돈민찌두부조림 | 꽈리고추메알조림 | 어묵야채볶음 | 닭순살야채볶음 | 돼지고기무장조림 | |
감자양파조림 | 베이컨스크럼블에그 | 들깨고사리나물 | 표고피망볶음 | 고구마조림 | 명엽채조림 | 메밀묵/양념장 | |
오복지무침 | 김가루실파무침 | 숙주나물 | 흑임자단호박샐러드 | 오징어젓갈무침 | 치커리유자겉절이 | 세발나물겉절이 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 |
열량 | 558 | 576 | 557 | 574 | 561 | 557 | 574 |
점 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/오곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
김치두부국 | 맑은동태탕 | 들깨미역국 | 북어채무국 | 냉이된장국 | 김치수제비 | 육개장 | |
갈치구이 | 시래기쇠불고기 | 해물카레소스 | 오징어떡볶음 | 미나리제육불고기 | 소고기우엉조림 | 연근곤약조림 | |
마늘쫑버섯볶음 | 호박고지나물 | 돈까스 | 쌈다시마/양념장 | 참치김치볶음 | 쑥갓두부무침 | 멸치아몬드볶음 | |
양상추메추리알샐러드 | 건고구마줄기볶음 | 달래오이무침 | 콩나물 | 가지나물 | 단무지무침 | 돌나물샐러드 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 구이김/생김 | 배추김치 | 깍두기 | |
연식 | 흑임자죽 | 땅콩죽 | 새우죽 | 단호박죽 | 표고버섯죽 | 쇠고기죽 | 계란죽 |
열량 | 581 | 577 | 583 | 579 | 582 | 622 | 602 |
저
| 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
맑은콩나물국 | 맑은어묵국 | 건새우시금치국 | 팽이계란국 | 들깨무채국 | 소고기미역국 | 청국장찌개 | |
돈육고추잡채 | 고구마닭갈비 | 고등어김치찜 | 소고기강된장 | 해물청경채볶음 | 날치알계란찜 | 임연수조림 | |
우엉땅콩조림 | 도토리묵야채무침 | 연두부/양념장 | 가자미구이 | 비엔나감자조림 | 열무된장나물 | 호박새우볶음 | |
참나물겉절이 | 솎음배추나물 | 봄동겉절이 | 오이맛고추무침 | 연근새싹샐러드 | 무생채 | 들깨도라지나물 | |
배추김치 | 배추김치 | 물김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 옥수수죽 | 브로콜리죽 | 참깨죽 | 시금치죽 | 참치죽 | 고구마죽 | 콩죽 |
열량 | 578 | 567 | 586 | 576 | 568 | 557 | 563 |
※ 위 메뉴는 식재 수불 사정에 의해 변경 될 수 있습니다. (원산지: 쌀:국내산,쇠고기:호주산/뉴질랜드산,돼지고기:국내산/미국산.닭:국내산/브라질산,배추김치:중국산) |