2019년 2월 4째주 식단표
페이지 정보
작성자 프라임요양병원 조회조회 1,118회 작성일작성일 19-02-26 18:14본문
주 간 식 단 표 ( 당뇨는 잡곡밥, 죽은 물김치)
19년 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
02월 25일 | 02월 26일 | 02월 27일 | 02월 28일 | 03월 01일 | 03월 02일 | 03월 03일 | |
아 침 식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
계란실파국 | 김치순두부국 | 다슬기장국 | 들깨감자국 | 소고기토란국 | 건새우아욱국 | 재첩부추국 | |
야채고로케/케찹 | 마늘쫑건새우볶음 | 소고기가지볶음 | 갈치고구마줄기조림 | 브로콜리맛살볶음 | 당면쇠불고기 | 버섯닭갈비 | |
북어채초무침 | 새송이버섯볶음 | 양배추찜/양념장 | 호박새우볶음 | 연근조림 | 미역줄기볶음 | 알감자버터구이 | |
콩나물 | 유채나물 | 고들빼기무침 | 실곤약샐러드 | 숙주나물 | 무나물 | 쌈추겉절이 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 | 흰죽/녹두죽 |
열량 | 552 | 527 | 544 | 558 | 576 | 557 | 574 |
점 심 식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
해물짬뽕국 | 사골떡국 | 쑥갓알곤탕 | 유부장국 | 참치김치찌개 | 들깨미역국 | 얼큰콩나물국 | |
치킨가라아게/소스 | 비빔만두 | 돈육메추리알조림 | 사과탕수육 | 콩나물삼겹불고기 | 짜장소스 | 쭈꾸미야채볶음 | |
토마토시금치샐러드 | 김가루두부무침 | 어묵피망볶음 | 고등어시래기조림 | 상추오이쌈장무침 | 옥수수달걀볶음 | 미더덕강된장 | |
청방배추나물 | 물파래초무침 | 풋마늘무침 | 참나물무생채 | 파래김자반 | 청경채겉절이 | 배추겉절이 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 물김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 흑임자죽 | 브로콜리죽 | 땅콩죽 | 단호박죽 | 표고버섯죽 | 쇠고기죽 | 계란죽 |
열량 | 588 | 624 | 593 | 574 | 572 | 589 | 602 |
저
녁 식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
바지락무국 | 얼갈이된장국 | 버섯숙주탕 | 북어미역국 | 김치어묵국 | 꽁치추어탕 | 소고기무국 | |
돼지고기부추잡채 | 코다리무초림 | 오리불고기 | 닭고기우엉조림 | 햄버거스테이크 | 마파두부 | 깻순멸치조림 | |
해초들깨샐러드 | 삼색전/간장 | 도토리묵/양념장 | 양상추토마토샐러드 | 버섯야채볶음 | 미나리양파겉절이 | 단호박조림 | |
동초겉절이 | 오이양파무침 | 쌈무부추겉절이 | 단배추나물 | 치커리샐러드 | 취나물 | 열무겉절이 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 옥수수죽 | 들깨죽 | 참깨죽 | 시금치죽 | 야채참치죽 | 들깨죽 | 콩죽 |
열량 | 567 | 578 | 567 | 586 | 576 | 568 | 546 |
※ 위 메뉴는 식재 수불 사정에 의해 변경 될 수 있습니다. (원산지: 쌀:국내산,쇠고기:호주산/뉴질랜드산,돼지고기:국내산/독일산.닭: 국내산/브라질산,배추김치:중국산)