2019년 9월 3째주 식단표
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작성자 프라임요양병원 조회조회 812회 작성일작성일 19-09-16 12:52본문
주 간 식 단 표 ( 당뇨는 잡곡밥, 죽은 물김치)
19년 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
09월 16일 | 09월 17일 | 09월 18일 | 09월 19일 | 09월 20일 | 09월 21일 | 09월 22일 | |
아 침
식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
낙지연포탕 | 소고기콩나물국 | 누룽지탕 | 오징어무국 | 물만두국 | 아욱된장국 | 소고기무국 | |
스크럼블에그 | 동태무조림 | 돼지고기장조림 | 우민찌야채볶음 | 참치야채볶음 | 고구마닭갈비 | 마파두부 | |
올방개묵김무침 | 가지피망볶음 | 멸치땅콩볶음 | 사과오이무침 | 호박버섯볶음 | 명엽채무침 | 어묵야채볶음 | |
고들빼기무침 | 메밀묵/양념장 | 단배추나물 | 숙주맛살나물 | 콩나물 | 부추양파겉절이 | 청경채나물 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 녹두죽 | 메밀죽 | 녹두죽 | 메밀죽 | 녹두죽 | 메밀죽 | 녹두죽 |
열량 | 587 | 579 | 598 | 594 | 589 | 595 | 593 |
점 심 식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
재첩부추국 | 홍합미역국 | 김치어묵국 | 맑은콩나물국 | 육개장 | 짬뽕순두부국 | 떡국 | |
생선까스/타르타르 | 잡 채 | 불고기오믈렛 | 코다리조림 | 잡채어묵조림 | 소고기마늘쫑볶음 | 카레소스 | |
메추리알조림 | 새송이버섯볶음 | 해물청경채볶음 | 옥수수계란찜 | 알마늘건새우볶음 | 들깨고사리볶음 | 시금치땅콩나물 | |
진미채무침 | 두부양념조림 | 파프리카샐러드 | 치커리유자겉절이 | 오이맛고추무침 | 근대나물 | 미역오이무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 깍두기 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 흑임자죽 | 새우죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | 표고버섯죽 | 쇠고기죽 | 옥수수죽 |
열량 | 594 | 592 | 602 | 607 | 608 | 612 | 601 |
저 녁 식 사 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 | 흰밥/잡곡밥 |
들깨수제비 | 호박된장국 | 북어두부국 | 들깨미역국 | 계란실파국 | 다슬기장국 | 김치콩나물국 | |
참치김치조림 | 고등어구이 | 닭볶음탕 | 고추장불고기 | 당면소불고기 | 가자미구이 | 소고기꽈리조림 | |
햄감자채볶음 | 매콤비엔나조림 | 미역줄기팽이볶음 | 미나리두부무침 | 표고피망볶음 | 메추리알조림 | 토마토달걀볶음 | |
파래김자반 | 꼬시래기무침 | 무생채 | 참나물겉절이 | 청방배추겉절이 | 브로콜리/초장 | 양념깻잎지 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
연식 | 계란죽 | 고구마죽 | 땅콩죽 | 들깨죽 | 참치죽 | 시금치죽 | 콩죽 |
열량 | 584 | 589 | 591 | 587 | 581 | 591 | 586 |
※ 위 메뉴는 식재 수불 사정에 의해 변경 될 수 있습니다. (원산지: 쌀:국내산,쇠고기:호주산/미국산,돼지고기:국내산/미국산/독일산.닭: 국내산/브라질산,배추김치:중국산)