18년

월

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토

일

10월01일

10월02일

10월03일

10월04일

10월05일

10월06일

10월07일

아      침      식      사

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

아욱된장국

 소고기미역국 

 들깨무채국 

북어채무국

 오징어무국 

계란실파국

다슬기장국

돈육파프리카볶음

 표고피망볶음 

꽁치무조림

 물만두/양념장 

 우민찌야채볶음 

닭순살단호박조림

소고기우엉조림

 단호박조림 

연근조림

 강낭콩조림 

 두부조림 

 가지나물 

버섯야채볶음

호박새우볶음

파래초무침

진미무말랭이무침

숙주미나리나물

된장시래기나물

무생채

콩나물

참나물겉절이

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

연식

흰죽/녹두죽

흰죽/녹두죽

흰죽/녹두죽

흰죽/녹두죽

흰죽/녹두죽

흰죽/녹두죽

흰죽/녹두죽

열량

564

576

557

575

572

558

562

점  
심 
식 
사

흰밥/보리밥

흰밥/귀리밥

흰밥/검은콩밥

흰밥/찰수수밥

흰밥/청차조밥

흰밥/현미밥

흰밥/찰기장밥

 얼큰동태무국 

청국장찌개

 모듬버섯전골 

 바지락미역국 

 돈육감자탕 

 꽃게된장국 

북어채미역국

메밀전병/초간장

 고추장불고기 

 갈치무조림 

 순살치킨/양념 

 두부스틱야채볶음 

 햄감자채피망볶음 

 버섯소불고기 

치킨양상추샐러드

부추양파겉절이

 양배추찜/쌈다시마/양념장 

 카레소스 

 꼬마쥐포채무침 

조개젓갈무침

어묵야채볶음

미역줄기팽이볶음

 양배추쌈무겉절이 

 오이양파무침 

 돌나물/초고추장 

 고추된장무침 

청방배추겉절이

상추양파겉절이

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치/깍두기

배추김치

배추김치

연식

흑임자죽

야채계란죽

땅콩죽

시금치죽

표고버섯죽

소고기죽

깨죽

열량

582

567

559

581

584

577

585

저 
녁
식
사

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

흰밥/잡곡밥

건새우시금치국

호박새우젓국

얼큰홍합탕

열무된장국

배추새우탕

들깨버섯국

소고기무국

 우엉잡채 

마늘쫑감자조림

고구마닭갈비

 돈채김치볶음 

 비엔나떡야채볶음 

코다리무조림

해물양배추조림

 명태껍질무침 

참치야채볶음

청경채나물

야채계란찜

도토리묵야채무침

메추리알곤약조림

 두부구이/양념장 

콩나물

쑥갓두부무침

파래김자반

치커리양파겉절이

건취나물

고구마줄기볶음

오이지무침

배추김치

포기김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

연식

옥수수죽

들깨죽

단호박죽

깨죽

브로콜리죽

콩죽

시금치죽

열량

549

566

562

572

577

566

575

※ 위 메뉴는 식재